Fráhaldsafmæli
Niðurtalningu lokið!
Fyrir 980 dögum
03.06.2007 19:40:20 / minnkandi

Dagur 326 - sunnudagurinn 3.júní

Ferðin á Lækjarbrekku í gærkvöldi gekk rosalega vel og við fengum mjög góðan mat.  Þau voru alveg með pöntunina á hreinu og ég sá á magninu sem ég fékk að þetta var allt eftir settum reglum. Svona var matseðillinn:

PR:  120g bleikja.  Grænmeti:  600g blandað grænmeti.  Í forrétt fékk ég blandað salat, fullan stóran disk og svo var rosa gott eldað grænmeti með matnum;   Aspas, blómkál, sellerírót og gulrætur og svo ferskar kryddjurtir yfir allt saman, dill og steinselja.  Nammi, nammi, namm - takk fyrir mig :)

Maðurinn minn útskrifaðist með 8.97 í meðaleinkunn úr MBA-náminu - duglegur strákur :)  Þannig að það var nú aldeilis tilefni til að fagna og fara út að borða....

Dagurinn í dag var síðan svona:

M: PR:  480g ab-mjólk og vanilluskyr.  Ávöxtur:  240g bláber og epli

H: PR:  120g grænmeti.  Grænmeti:  480g blandað grænmeti.  Fita:  15g

K:  PR:  120g lax.  Grænmeti:  30g hveitikím, 360g blandað grænmeti.  Fita:  30g

Ég ætla að fara snemma að sofa í kvöld og vakna snemma á morgun og skutla mér í bleyti í saltvatn í Neslauginni.  Góða nótt!

 

spekoppur skrifaði
Vá æðislegt mikið rosalega er hann duglegur innilega til hamingju með hann, já það er sko tilefni til að gera sér glaðan dag. Gangi þér vel krúsan mín.
Assa skrifaði
Til hamingju með manninn þinn :D
ferðalangur skrifaði
frábært að allt gekk upp með matinn á veitingastaðnum, he lent í ýmsu sjálf en það er svo mikill léttir þegar er hlustað á mann:ö Gangi þér voða vel í dag og já til lukku með duglega manni þinn:-)
Lífstíll skrifaði
Hef verið að fylgjast með þér í svoldin tíma. Til hamingju með frábæran árangur. Þú sannar að allt er hægt ef viljinn er fyrir hendi! Þú getur verið rosalega stolt af sjálfri þér (og manninum þínum auðvitað líka :D)

Skrifa athugasemd:

Það er nauðsynlegt að fylla inn í reiti merkta með *

Protected by FormShield
Vinsamlega skrifaðu inn stafina 4 sem eru á myndinni hér fyrir ofan.

Athugaðu að IP talan þín () verður skráð með færslunni.

Klukkan
Dagatal
mars - 2010
S M Þ M F F L
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
FyrriNæsti
RSS tengill